臺東縣太麻里鄉熱門景點(觀光局提供)

根據卑南族口述傳說，臺灣原來是沉在海底的，蘭嶼和綠島之間有陸地相連。後來，臺灣島浮出海面，原來居住的陸地沉入了海底，連太陽和月亮也不見了，只剩下五位兄弟姊妹存活下來。其中一位男孩被推上天，成為太陽，一位女孩成為月亮，其他的一男二女，漂流到臺東太麻里鄉三和村及華源村附近的山上。而這個登陸的地方族人稱為「陸發安」或「巴拿巴拿樣」，在卑南族語裡，就是發祥地的意思。亦為山地人祖先發祥地碑所在。民國49年在三和村海邊旁的山坡上豎立「臺灣山地人祖先發祥地」，八十年代經地方人建議，才引起重視，由縣府爭取經費重新整建擴大園區面積及設施、加設解說牌、雕刻建物等美化、綠化，才有至今的規模。每年清明時節，知本、建和兩社的卑南族人，都會前來祭祖，表達慎終追遠不忘祖先之恩。東河鄉都蘭部落的阿美族人為履行先人交代，也在此立祀台，定期前來祭拜表達懷念祖先之意。山地人祖先發祥地碑現場有卑南族遷徙說明、艱辛遷徙紀念圖、卑南族紀念碑文、紀念石碑，可循水泥階梯前進，一一瀏覽，協助遊客和原住民的後代更瞭解原住民遷徙到臺灣的過程。

位於太麻里的金針山是座名聞遐邇的賞花名勝，除了金針花季之外，四季造訪皆能觀賞到滿山遍野的美景。1~2月櫻花，3~4月野百合，5~7月繡球花，8~10月金針花，11~12月杏花。金針山氣候變化豐富，日照時間長，為植物生長提供了絕佳的條件，因此除各類花卉，此處也盛產釋迦、枇杷、洛神花、太峰茶、玉荷包荔枝和火龍果等。金針山天然資源豐富，有溪流有瀑布有高山有峽谷。在此處的溪谷很適合螢火蟲居住，每到4~7月夜裡就是賞螢好時機。據統計金針山共有18種螢火蟲，最主要的品種為黑翅螢，若錯過了夏季，冬季11~12月還有山窗螢可觀賞。為了方便遊客觀覽金針山，整個農業區規畫出了三條主要的登山步道。第一條經過迎曦樓、湛藍若洗、孟宗竹道、遊客中心。讓您在觀景台眺望太平洋也能觀看壯闊日出，接著漫步在孟宗竹林裡，竹子高聳參天，竹葉搖曳作響，走出竹林後，代替翠竹清香的是面前大片茶園飄來的茶葉芬芳。第二條經過觀海樓、大腳印步道、摘星樓。走在這條步道上能看山、能看海，一眼望去絕無阻礙。摘星樓聳立高點，視野更是遼闊，到了夜晚盡是星斗滿天，摘星星好像不是難事了。第三條經過楓林步道、千鶴亭、雙乳蜂(曙光亭與千禧亭和一等三角點)、晨曦亭、忘憂亭、忘憂谷、秀峰亭。從楓林步道開始，享受透過紅葉薩落下來的陽光後一股作氣爬上金針山至高點-雙乳蜂吧，接著的忘憂谷是賞金針花最好的地點有此等美景陪伴，疲累也會減少許多。金針山一年四季的不同美景與自然生態就等你來細細體會。

金崙溫泉位於太麻里鄉金崙村，是臺東縣境內遠近馳名的野溪溫泉。泉水屬於弱鹼性碳酸氫鈉泉，pH值在7至8之間，無色透明且帶點硫磺味，溫度約攝氏70℃至90℃度左右，所以在泡時要小心水溫過高，最好是加入冷泉或讓它自然冷卻，泉水雖然可以飲用但不可過量。 金崙溫泉水脈蘊藏量豐富，若有攜帶圓鍬或鏟子之類的工具，隨意在金崙溪畔挖掘就會有溫泉從地下湧出，溫泉點散布於景觀橋下方。不只可以泡湯，溪畔也可以垂釣、戲水，是攜友結伴、全家出遊的好景點。 溫泉周邊環境風景原始自然，四面有翠綠山林環繞，在冬季時溪畔盛開的野櫻，讓人在享受到泡湯的同時也能被這片美麗的自然景色所感動，感覺就像被山林溫暖的環抱住，忙亂的步調、快超重的壓力都能在這時光彷彿靜止的溫暖泉水中得到適度的釋放。

西元2000年1月1日，在這片海灘上舉辦了千禧迎曙光音樂會，當時的盛況同時與25個國家連線轉播，可以說全世界的目光都落在太麻里的這片海域上。自此之後每年在這裡舉辦的跨年活動也成為了臺灣一年一度的盛會了，而這片海岸也因此得名「千禧曙光紀念園區」。太麻里排灣族語為「Ja.Bau.Li」，太麻里排灣族有一說，當時看見太陽由東方海面升起，即以此為名，意為太陽升起的地方，即日昇之鄉。在日昇之鄉迎接第一道曙光，現在已成為全臺指標性的跨年活動之一，園區內的設施也日趨完備，有散步步道、休憩亭臺，甚至還有沙灘排球場，並且設置了「曙光紀念牆」與「曙光紀念碑」。臺東的海岸以寧靜的海灘，清澈的海水聞名。這一片綿延數里的蔚藍海岸，顏色一層碧綠一層湛藍，加上燦爛陽光，顏色漂亮到讓人流連忘返。如果跨年不想參加人擠人的演唱會，也不想一個人在家中孤單度過的話，來太麻里千禧曙光紀念園區迎接今年的第一道曙光是最好的選擇。

一看到顯眼的水藍色海馬造型入口立碑，就知道來到了三和海濱公園，園內設施也相當新穎，有簡易漁港、魚貨拍賣場、魚具室、觀景亭、兒童遊戲場、親水池、表演舞台、自行車道、入口意象等公共設施；走上觀景平台，可以遠眺太平洋的遼闊景色，令人心胸舒暢。海濱公園內採用先進的太陽能及風力發電設施，供應夜間公園照明、或部落重要慶典使用。風力發電的風車非常具有特色，陣陣海風吹來，風車就如歌行板地轉動起來，再加上椰影婆娑、舟影點點，眼前景致充滿異國風情。舊稱「鰹仔罾」的三和漁港緊鄰一旁，漁港有柴魚加工廠、柴魚博物館，是太麻里鄉定置網漁業上岸港口，透過架設於黑潮經過之地的方式，常常捕獲一些如金梭魚的大型食用魚，每日上午8時30分或下午4時30分為魚貨上岸及拍賣時間，此時漁港人聲鼎沸，吆喝叫賣聲此起彼落，熱鬧不已。

－－－－2019/3/6提醒－－－－－多良火車站觀景台及整體遊憩設施因重新整建工程，於2019年3月11日起至2019年6月11日暫時封閉，造成不便之處，敬請見諒。多良火車站原為臺鐵招呼站，因業務清淡自2006年7月1日起結束旅客業務，同年10月1日正式裁撤。因站址原為山坡地，南迴鐵路工程處特別將車站以高架設計，一樓為候車室與售票處，二樓為月台，月台上的紅色欄杆為明顯特色，站在此處可鳥瞰太平洋，被譽為全臺灣最美的車站，吸引許多鐵道迷前來朝聖。來到這最美麗的車站參觀時請注意，因月台與軌道間無任何安全措施，請勿隨意跨越鐵軌以免發生意外。

多良村為太麻里鄉最南端的一個村落，分為上多良與下多良，現在居民多居住於下多良。在入口沿著小徑上去，轉幾個彎之後，就可以看到廢棄多年的多良車站。多良車站被喻為臺灣最美麗的車站，也是許多攝影愛好者的聖地。來到多良，還可到向陽薪傳木工坊參觀，木工坊的位置是已廢棄的多良國小原址，除了製作大型木工家具，也有製作可供小孩子玩的七巧板等童玩。木工坊的成立是在88風災後，許多熱心人士出錢出力規劃而成，目的是作為部落發展木工創作的基地，協助部落開啟漂流木工藝創意產業，讓部落青年有機會在自己的家鄉工作。在瀧部落裡，飲食與住宿的選擇不多，若遊客有住宿的需求，建議可往金崙市區走，將會有更多選擇。金崙同時也是著名的泡湯區，有許多提供泡湯的民宿。【資料來源:部落背包客豐台東】

這裡是一個很不一樣的排灣族部落，部落原本位在香蘭山上，日治時期被迫下山來，經過幾次的遷移到了現在新香蘭的地方，跟阿美族人混居在一起。因此每年七月，在新香蘭這裡會有阿美族豐年祭，也會有排灣族的收穫祭。 走進拉勞蘭部落不久，可以看到部落接待中心，同時也是部落產業發展重要據點的小米工藝坊。拉勞蘭部落致力推廣小米種植，在部落後方的山坡上種有兩甲的小米園。近來養生的概念盛行，小米的好處逐漸受到重視。 拉勞蘭部落裡有位知名的原住民作家亞榮隆‧撒可努，期第一本著作「山豬、飛鼠、撒可努」，以生動有趣的文字，傳遞原住民對於環境的保護和對自然的尊重。 詳細現況，可至拉勞蘭部落 Facebook官方粉絲團關注。【資料來源:部落背包客 豐台東 部落旅遊指南書】

位於太麻里鄉內、南迴公路上的第一道曙光紀念公園，每到元旦總會有許多人到訪並歡呼著等待新年第一道曙光降臨，其美麗的海岸風景也是迷人的一部分；不過在曙光紀念公園之外，還有一處較不為人知的海灣，一樣擁有美麗的海岸風情。它名叫華源海灣。顧名思義，海岸旁道路轉入就是太麻里鄉的華源村，這裡位於中央山脈與太平洋之間，是觀賞日出的絕佳地點，天氣好的時候也可看見綠島與蘭嶼，碧海藍天，配上平整的沙灘，不用出國也可以享受身在南國的熱帶氣息。為方便旅客前來，南迴公路旁設有臨時停車場與涼亭，海灘上也有使用漂流木建造的心形立牌與「平安」兩字，就是希望能夠吸引人駐足欣賞，挖掘屬於這裡的美。

「阿底旦文化故事館」位於臺東縣太麻里鄉多良村，在全臺最美麗的車站－「多良車站」上方，是多良國小裁撤後的廢棄校舍改裝而成。排灣族古早對自己的稱呼是「阿底旦」自稱為「土地的朋友」，他們將大自然中的所有生物都視為與人類同一層次，尊重每一個生物也善用每一個自然資源，而排灣族的階層社會也是臺灣最早出現的一種社會企業模式，即如同現今向陽薪傳木工坊的精神以陪伴部落發展在地產業為宗旨，讓原鄉的遊子找到回家的路。館內主要呈現排灣族人的傳統文化智慧及向陽薪傳木工坊的社會企業精神，並展示木製生活用品的運用，以及在地素人工藝品展。週邊結合金崙溫泉、多良車站、大武山生態教育館成為南迴公路上文化觀光最佳去處。