慢城山水馬拉松導覽地圖

西村大橋-福德大橋開放路邊臨時停車 (時間10月30日 0600-1200)

苗21線開放路邊臨時停車(時間10月30日 0600-1200)

私人停車場(計次)

露營業者開放停車

私人停車場(計次)

私人停車場(計次)

私人停車場(計次)

苗栗縣南庄鄉公所(活動臨時停車開放)

10月正是苗栗豐收季節，柿紅橘祥，一起來苗栗訪山城遊慢城，慢城山水馬拉松從中港溪旁康濟吊橋下起跑，沿著苗124乙線一路跑進浪漫台3線，經三灣鄉到獅潭鄉永興國小，一路比山鄰溪感受山城苗栗的浪漫美景，全程42公里用雙腿環繞南庄、三灣與獅潭，柿子紅了，結實壘壘的甜柿迎著初秋的微風享受當季的農產美味。

『山水節』--『好山、好水、好慢活』之意念，結合南庄豐饒之物產文化特色及新多元文化潮流，帶動來客人潮，為南庄的藝術人文及經濟發展帶來更多之正面助益，共同創造南庄鄉優質生活活動引領民眾親近南庄山水、美景，用體力、用心感受南庄山水之美，喚起大家共同保護大自然環境，一起帶動節能減碳從行動做起，共同為地球做環保盡一份心力。

「洗衫坑」位於南庄老街桂花巷尾的水汴頭，有別於老街的熱鬧，這裡充滿懷舊的寧靜氛圍。水流充沛且水質清澈的灌溉水圳上鋪設十餘塊洗衣石板，為當地居民經常聚集洗衣、清洗蔬果的地點，居民利用灌溉水圳上鋪設十餘塊洗衣石板，一邊洗滌衣物、蔬果，一邊談天、閒話家常。南庄柿農每逢甜柿產季會集體在此處擺攤展售新鮮甜柿，地產地銷提供遊客最新鮮美味的在地好柿。

雲水溫泉度假村為全台落羽松秘境之一，除了落羽松森林湖畔必訪，鮮少人知道雲水是苗栗南庄唯一複合式溫泉莊園，泡溫泉戲水配山嵐美景，提供餐飲、住宿、露營、露營車服務，絕美苗栗玩水景點！

蘇維拉莊園佔地約4萬8千坪，從景觀台可鳥瞰苗栗南庄街道及中港溪流。莊園內樹木花草茂盛，每年5月桐花盛開如雪般落下、6月時可看到盛開的扶桑花和翩翩飛舞的蝴蝶們；天氣好時可看見加里山、鵝公髻山、樂山層層山巒的環抱，在不同時間來訪可感受不一樣的自然變化！

巴巴坑道休閒礦場位於苗栗三灣鄉，為陳桂文先生為保留故鄉-南庄早期的礦坑產業，投入巨資和十餘年光陰，並與家人攜手完成的一處休閒礦業園區，園區內規劃了礦坑實景、採礦小火車、步道以及礦工辦公處和鄉土示範教學，讓遊客可一探早年礦業文化以並了解採礦流程

「康濟橋」源起於民國42年(1953)，橋身原長58公尺、寬4公尺，為東河、蓬萊及南江地區林、礦產業運輸要道，後於民國48年(1959)八七水災遭洪水沖毀，便建南庄大橋取代通行。而後98年6月22日開工興建與南庄大橋平行的康濟吊橋，同年12月23日竣工。康濟吊橋總長154公尺、寬1.5公尺，串連南庄老街與南江老街，漫步橋上可觀南庄老街山城風貌與溪流景色，為南庄知名景點之一

「日治時期潮男潮女的觀光聖地，台灣十二勝票選地點！」如果你要約日治時期的潮流妹妹出門，顯示你像個潮男！你可以考慮說：「和子！我組織了一個團契活動，要不要一起去苗栗獅頭山玩？」

日治時代的網紅打卡景點票選
你以為日治時代的台灣青年都去哪裡玩？最夯景點才不是什麼澎湖綠島小琉球！在那個樸實的年代，報社就是大家的臉書，當年北部最大的「臺灣日日新報社」發起了一個網紅地點票選活動，入選地點會成為日本在台政府推動島內遊覽與外地人士來臺觀光的宣傳主打景點。

形成了一股瘋狂搶票拉票活動的旋風，各地人馬都為自己的家鄉或喜歡景點瘋狂叫陣拉票，大概有點像現今選舉現況（腦內有畫面嗎？），最誇張的是當年台灣在四百萬人口情況下，創造了驚人的三億六千萬票！！（欸!!到底怎麼辦到的？）！

南庄獅頭山順利殺出重圍，成為十二勝景之一
在這樣需要龐大人力動員的競爭選戰下，各位可以想像當年南庄的礦業林業有多麼繁榮，與現今慢調清幽的小鎮有著天壤之別。

獅頭山骨骼精奇
獅頭山在清代就被列為風水寶地，善於風水觀察之人曾這樣提到：獅頭山主山像一隻母獅，下面的小圓山，是獅弄球的朝拜之像！
獅頭山為北部最大的佛教聖地，最早1895年即有僧侶利用天然岩洞興建寺廟，而獅頭山的興起是在日治時期才真正發展起來！
現今仍可發現許多遺留古蹟與人文風貌！根據國家歷史記憶網站記錄，目前仍有11座重要寺院位於獅頭山！

【微觀田美村產業變遷，台灣小鎮活化的價值】如果一個聚落曾經在過去熱鬧繁華，如今因產業轉型、交通路徑擴增，而開始走向沒落，身為現代的台灣島民，我們該積極的做些什麼？或是放任他流入歷史的洪流之中？

南庄田美村是一個坐落在獅頭山山腳的一個小村落，村內目前沒有現代的便利超商，需要靠偏鄉移動商品販賣車來滿足一些日常用品需求，你可以在馬路中央站很久，旁邊經過你的可能是當地可愛的小黑小黃。

十三間老街曾是南庄鄉最熱鬧的街道，是通往蓬萊、東河的主要道路，四、五〇年代相連的13棟房屋，隨著礦業逐漸沒落，居民搬遷、店家歇業，當年的繁榮光景已不復見。近年來在相關單位的協助下，老街的道路鋪上彩色壓花瀝青、設置煤油燈造型的LED路燈，還有店門口刻印著過去業者的招牌。現在老街上，有許多青年返鄉創業，窯烤麵包、手沖咖啡，和融合當地客家原民特色的手工藝品店等。

南庄老街位於苗栗縣南庄鄉，主要的範圍以永昌宮前方的中正路及一旁的小巷弄到市場這區域為主。
老街有個很美的名稱叫「桂花巷」，會有桂花巷這個名稱原來是因為，早期有許多公務人員喜歡來這邊吃麵，但不知道怎麼稱呼這些小店，剛好旁邊有種幾株桂花，因此就把桂花巷這個暗號當作這家店的店名，久而久之就把桂花巷這個名稱傳開了。

主辦單位

補給站內容

休閒組折返點

第2補給站

悠遊組折返點

路線:第3補給站

路線 :第4補給站

路線 :半馬組折返點